当婚姻遇上了内耗，我该不该离婚？

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当婚姻遇上了内耗，我该不该离婚？

发布时间：2024-07-10 作者：

“我该不该离婚”，是我们日常接待中常遇到的咨询。

丈夫出轨不止一次，婆婆的毫无边界感逼疯生活，搭伙过日子的无爱婚姻...

当平日里微不足道的琐碎、失望、难堪，给予生活最后一击，成为了压弯婚姻的稻草，离婚的念头，便很难再按捺得住。

念头萌生，是否真的要离？我们理解所有临门一脚前的踟躇，懂得多年付出的不甘与不愿，只是我们不能帮你做出决定。

但离或不离，或许你可以分别从经济、育儿以及情感层面上，问问自己以下这几个问题。

首先，问问自己，离婚之后该怎么维持生活？

几年前，一位女士只身来到办公室咨询离婚，几番交谈后，我们针对她的现状给予了最优解决方案。

到最后不免落俗，谈及费用问题。女士在了解离婚所需费用后，说自己需要回去和老公“商量商量”。一问才知，原来这位女士并没有经济来源，所有的日常支出都需要依靠丈夫，当然，也包含了起诉丈夫的这笔诉讼费。

离婚看似洒脱，却布满了许多现实的羁绊与阻碍，物质方面的财力，便是其中之一。

在你梳理好了情感关系，拥有自己的情绪出口，甚至物色好了专业的婚家律师，弄清楚了离婚的所有流程，但最重要的是，是需要拥有能够支撑自己生活的经济实力。

如果没有工作又或者是一名待业多年的全职妈妈，且父母不能提供帮助，离婚之后该怎么维持生活？告别职场多年是否还有竞争力？

如果有孩子，别说仅凭杯水车薪的抚养费撑下去，很有可能根本争取不到抚养权。

很艰难，也很实际。

但当你想要困境中得到解脱，鼓起勇气想要结束这一段关系，依旧可以过上自己想要的生活，重要的是你想不想，以及愿不愿。

我们就曾多次帮助过全职太太成功离婚，并争取到孩子的抚养权。全职太太该想要在一场抚养权之争中获得胜利，困难，但不是没有可能。（相关案例：高收入丈夫婚内出轨，助全职妈妈成功离婚并争得抚养权）

正如每个女人在任何时候，都可以选择成为自己，而不是别人的依附品。

倘若你经济独立，那么你是否认为离婚对孩子的成长有所影响？

抚养权，是许多夫妻后期仅剩能够维持的体面。

离婚后，是让孩子的成长永远缺失一方父母的爱，还是让其陷入重组家庭的漩涡。

不可置否，在许多人的眼里，哪怕最后给予孩子的爱再完整，打造的生活环境再优渥，二婚后的生活再幸福，对于孩子，始终是不一样。

孩子固然重要，但为了孩子舍弃自己不离婚，多年困在争吵、抑郁的生活之中，这种打着为你好名号的“隐忍式婚姻”并不健康，反而容易会让孩子承受巨大的心理压力，对恋爱及婚姻关系产生抵触情绪。

其实当你有了离婚的念头，真正需要的，不过是考虑清楚离婚后会带给孩子哪些不利条件，能否弥补，又如何降低对孩子的伤害。

1 丨拒绝”犹抱琵琶半遮面”，尊重孩子的想法，一起坐下来向孩子说明现实，告诉孩子虽然离婚但亲情还是完整的，爸妈分开会比在一起更开心。

2 丨尽量避免生活环境上的变动，抚养方积极配合另一方探望。

3 丨无论是因为什么原因离婚，少在孩子面前诋毁前夫/妻。因为这样会让自卑和怨恨的种子，在孩子内心发芽。

最后，你是否曾经因为夫妻关系内耗、焦虑？

舆论新闻里，我们看见很多出轨、嫖娼、家暴的新闻，但现实生活中，不是所有分道扬镳的婚姻都闹得沸沸扬扬，更多的是上厕所不掀圈儿，回到家只会摊在沙发上，一问就是不懂、不知道、没必要，吃饭宁愿刷短视频都不肯一抬头...

就这样，双方没有直面冲突，但不交心，不体谅，不理解，生活小事耗尽了双方的耐心与情绪，两人苦于内耗的恶性关系里。

对于大多数已婚有工作的独立女性，情绪价值是非常重要的，理解和爱，扶持与坚守，是她们对于这段婚姻最初的期许。

但当婚姻走到这，走向柴米油盐，走向迟钝苦闷，其实并不是一方的问题。

婚姻，是“你们”，同样也是你自己。

倘若男人可以选择撒手不管，那么，女人是否同样也可以试着卸下责任，减少身上的职责，在合理的范围内找到自己的生活热爱所在。

否则，在这段关系中所承受的焦虑与创伤，极有可能会在下一段关系中重复。

只有学会了在婚姻中摆脱困顿与不安，有能力承受选择后的社会焦虑，创造出自己想要的生活。这时候，对方所能提供的情绪价值并不重要，做下离婚的选项，也没有那么沉重。

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当在考虑了经济价值、育儿价值以及婚姻生活中的两性价值后，有人仍选择在婚姻中耗着、撑着，有人则选择让离婚成为自己生活的救世主。

无论如何，不要急于决定，允许自己有片刻的消沉，允许自己有思考的空间，但终究让自己走出去，这一切都不是终点，也不止一个人能满足你对婚姻的要求。

最后，我们仍要提醒一点，倘若对方存在严重的家庭暴力行为，影响到你的身心健康，记住，家暴只有一次和无数次！找到我们，脱离困境，刻不容缓。