这两天打开手机，四处都是火箭少女101的队长yamy被职场PUA的新闻。

（图/截自yamy微博）

老板也进行了回应，现在双方各执一词。

（图/截自徐明朝微博）

此事件，让大家get了一个#职场PUA#的新知识。

Tips：

PUA来源美国，字面上看，是搭讪艺术家，但实际上PUA是一种通过受过系统化学习、实践和不断自我完善情商包装自己，诱使他人与之交往，通过对他人诱骗洗脑，欺骗他人感情，达到与他人发生性关系的目的。

（图/网络）

PUA原本是一种搭讪的技巧，但在不断的变异之后，开始慢慢变成了一种邪恶的情感操纵。

一个人在感情中，一旦被PUA，后果比你想象的可能还要严重的多。职场PUA是指在职场上，上级对下级的精神控制。

转念想一想，婚姻中有没有PUA呢？

我们来看看下面这个故事：

01

姗姗和老公结婚三年了，恋爱时和婚后第一年，老公的表现都还算正常，可是近两年她老公突然性情大变，各种对她挑剔、讥诮、挖苦、嘲讽、羞辱……

比如：

姗姗穿裤子说她没女人味；姗姗穿裙子老公说她腰粗；姗姗做的饭，老公顿顿嫌弃，难吃、太咸、没营养；姗姗给小朋友讲故事，老公说她装腔作势、语调令人恶心；……姗姗也会忍不住生气，于是她跟老公吵架。

老公不吵，说她是泼妇。

（图/日剧《坡道上的家》）

姗姗冷静下来，心平气和找老公谈：你嫌弃我了吗？如果过不下去了可以直接跟我说，不需要用这样的态度对我。

老公却不正面回答这个问题，而是说：你要自己反省。

姗姗认真反省了，觉得自己好像生孩子后不修边幅了，也不如之前漂亮了，于是节食，运动，买衣服，买化妆品，还为自己换了一个新发型。

但这一整套下来，老公并不领情，还说姗姗丑人多作怪。

（图/日剧《坡道上的家》）

直到姗姗发现丈夫与女同事的聊天记录。聊天记录里都是丈夫对另一个女人的耐心，呵护甚至跪舔。

丈夫甚至说：你反省一下，你的妊娠纹很丑摸起来很膈应人。

姗姗彻底愤怒了，要求离婚。谈离婚协议时，姗姗老公锱铢必较，却反咬姗姗斤斤计较，眼里只有钱。老公还四处宣扬，跟他们共同的朋友说：姗姗唯利是图，把钱看得太重了，真是看透她了，一天都没办法和她过了……姗姗被激怒到了，本是他的错怎么反倒自己却成为那个有错的人？姗姗一刻都不想和他在一起了，甚至房子都不要了，只求快点离婚！

02

大家有发现这其中有什么问题吗？

姗姗差点就中计了！

连原属于自己的权益都不愿争取……那婚内PUA到底是什么样子的？上文的姗姗就中了好几条：

✦ 1、 瞧不起你甚至羞辱你，对你各种挑刺、不满意；

✦ 2、 非常的大男子主义，经常指出你家人的问题和缺点，拿你家人的过错来嘲讽你；

✦ 3、不断强化他对家庭的付出，你的作用微乎其微；

✦ 4、喜欢在亲朋好友面前树立自己完美的人设，对你却冷冰冰；

✦ 5、抬高别的女性打击你，认为你离开他将活不下去，讥讽你的智商、文凭、工作……；……

03

像姗姗这样在婚内被pua的女性有多少你我并不知道，情感控制是潜移默化，是日积月累，想要顿然的醒悟好似没那么容易。

（图/日剧《坡道上的家》）

好在我们可以渐渐总结出这其中的控制套路，去发现去提醒去解救我们身边那个被控制了的“她”或“他”。

如果你不懂得辨别自己是否在婚姻中被pua了，这边提供一个判断方式：

你可以问问你自己，在这段关系中你是否快乐？是否比婚前更积极向上，甚至眼光和境界更开阔？如果答案是否定的。而同时自己已经中招好几条了，那可能需要停下保持清醒冷静思考思考，自己是不是需要及时止损？爱情很甜蜜，婚姻却需要时时谨慎。除了要谨慎选择那个人，更要谨慎婚姻里那些无理要求，和那些打着爱的幌子的绝对控制。